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黄山栾开花银杏果变黄一起寻找秋天的信号吧_我的网站

郑州大学女神教官

一 | 处暑的“处”字是终止的意思，表示炎热日消，暑气渐退。《月令七十二集解》中记载：“处暑，七月中。

二 | 近日，内丘县扁鹊客栈。处，止也。当第一缕晨光越过山峦洒在窗前，室外鸟鸣声声。暑气至此而止矣。北京游客张利军拉开窗帘，走到露台上深吸一口新鲜空气，神清气爽。”古人将处暑分为三候。一候“鹰乃祭鸟”，古人称鹰为义禽，秋气肃杀，鹰感其气而开始大量捕猎鸟类，并把猎物整齐摆放仿佛祭祀。二候“天地始肃”，天地间万物开始凋零，充满了肃杀之气。三候“禾乃登”，禾是黍、稷、稻、粱等农作物的总称，“登”引申为谷物成熟。

近日，内丘县“扁鹊湖村骑”活动中，骑行爱好者沿着扁鹊湖骑行环线畅享骑行乐趣。刘继东摄张利军是80后，长期高强度工作让他身心疲惫。处暑过后，田野里可见“谷到处暑黄”的秋收景象。我国大部分地区昼夜温差增大的天气条件，对农作物体内干物质的制造和积累十分有利，庄稼成熟较快，因而民间有“处暑禾田连夜变”之说。趁着休年假，他和朋友来到内丘开启一场慢旅行。“处暑”的到来意味着炎热的夏天逐步向凉秋转换，昼夜温差增大，民间有处暑吃鸭子的习俗，认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养，能补阴益血、清热健脾。

三 | 抵达后的第一天，张利军和朋友登扁鹊山、逛扁鹊庙，沿着蜿蜒的山路走走停停，沉醉在青山绿水间。晚上回到客栈，泡上一壶酸枣芽茶，点燃助眠崖柏香薰，躺在助眠床垫上，伴着阵阵虫鸣安然入眠。“来到这里，仿佛把城市喧嚣和工作烦恼都隔绝在外，身心得到彻底放松。”张利军高兴地说。

四 | 近年来，内丘县依托独特的生态资源和扁鹊文化底蕴，以扁鹊庙为核心规划建设扁鹊康养度假区，打造扁鹊山、扁鹊湖等人文生态景观，研发药膳50余种，在酒店民宿融入25项健康睡眠场景，为游客带来深度睡眠体验。

五 | “丰富多元的康养业态，吸引了越来越多的京津游客来到内丘。“离离暑云散，袅袅凉风起”，白居易的这句诗描绘的就是处暑时节暑气消散、凉风徐来的早秋情景。

六 | 不过，这是对北方地区而言。”扁鹊客栈负责人郝香国介绍，其中有不少是回头客，有的还带动身边人前来游玩。去年8月，饱受创业压力的北京游客郑好来到内丘，游古村、逛景点、品药膳，入住助眠客栈，积压的焦虑和疲惫一扫而空。今年5月起，郑好将个人的治愈体验转化为文旅项目，面向京津的高压力群体、亚健康人群等，每月组织三天两夜的内丘深度静养疗愈游。游客们在云雾缭绕的扁鹊山前练习八段锦，在扁鹊客栈冥想静心……整个旅程集助眠静养、健康管理、药膳调理于一体，让大家放慢脚步，舒缓情绪、调养身心。

七 | 对于杭州来说，秋天还早呢。内丘康养游，不仅有“静”的一面，还融入了“动”的元素。

八 | 去年以来，该县将骑行运动融入文旅康养产业，重点打造了扁鹊湖骑行环线和扁鹊药谷特色骑行赛道，在骑行驿站、酒店投放自行车，方便游客取用体验，推动骑行运动与自然风光、特色中药材种植、扁鹊康养融合发展。杭州常年平均入秋时间为10月3日。

九 | 最晚入秋时间是10月23日，出现在2006年。虽然最近几天因为东风气流和雨水的影响，杭州的最高气温都不算高，没有超过35℃高温线，但随着副热带高压的增强，明天天气转好，这雨一停，说不定马上就又是高温天。处暑到了，明天出伏。少儿公园的桂花已经零星开放，黄山栾也开花了，有细心的橙友发现银杏果也黄了，秋天的信号正在不经意间释放，可以开始期盼“一场秋雨一场凉”以及美好的秋天了。